FIN
RUS
ENG
EST
iNkodu logo
sisustuspoed
kardinad
põrandaküte
valgustid
aknad
kodutehnika
tapeet
parkette
uksed
ukselingid
saun
kamin
keskustolmuimeja

Sisekujundus, sisustus, siseviimistlus

»
»
»
»
»
»
»
»
»
»

Ehitus

»
»
»
»
»
»

Aiakujundus, -ehitus

»
Premium Line from Villeroy&Boch
Premium Line from Villeroy&Boch

Investeeri iseenda tervisesse, osta korralik massaaživann




Veemassaaži teaduspõhisest toimest organismile uuritakse juba pikemat aega erinevates suurriikides nagu Suurbritannia, Jaapan, Venemaa, Rootsi ja USA. Vanniprotseduuri ajal väheneb lihastoonus ja koormus liigestele.

Hüdroteraapia ehk vesiravi on organismi mõjustamine veega ehk vee kasutamine ravi eesmärgil. Vesiravi on üks vanemaid füüsika-ise ravi vorme ja olnud läbi sajandite üks populaarsemaid just tänu kättesaadavusele ja lihtsusele. Hüdromassaaži ehk veemassaaži on tänapäeval võimalik süstemaatiliselt teha ka kodus, kui seda vaid tahta, hoolides nii endast ja oma tervisest.

Elukvaliteedi teadlik parendamine

Veealune massaaž ühendab endas veekeskkonna ja massaaži toime. Organismi mõjutab samaaegselt nii vee temperatuur kui vee surve kehapinnale. Massaaž omakorda võimendab veeprotseduuri toimet, avaldades survet kindlatele kehapiirkondadele.

Järjest enam veedavad inimesed oma aega kodus ning väljaspool kodu kulutavad raha paari aasta taguse ajaga võrreldes kordades vähem. Põhjendatud investeering heaolu saavutamisse kodustes tingimustes, omades korralikku ja kvaliteetset massaaživanni, lähtub elukvaliteedi ja tervise teadliku parendamise põhimõttest.

Koduseks kasutuseks mõeldud massaaživannid sobivad nii tervetele inimestele tööst või treeningust põhjustatud lihaspingete leevendamiseks, aga ka paljude haiguste puhul elukvaliteeti parendava lisaravina.

Vee soojusjuhtivus on 23 korda suurem kui õhul. Veetemperatuuri muutustele on organism tundlikum, reageerides kiiremini, kui sama suurte muutuste puhul õhus. Pikki protseduure võib teha vees temperatuuril, mis vastab enam-vähem inimese naha temperatuurile. Sellise vanniprotseduuri ajal tekivad positiivsed muutused nii lihastes, vereringes kui ka hormoonide eritumises ja neerude töös.

Soojas vannis tõuseb pulsisagedus, vererõhk langeb, hingamissagedus tõuseb ja lihastoonus langeb. Toimub higistamine, millel on otsene seos kehakaalu langetava toimega.

Veemassaaži positiivsed toimed


Vanniprotseduuri ajal väheneb lihastoonus ja koormus liigestele. Näiteks vannis kestvusega 30-60 minutit pikeneb seljalihaste lõdvestumise tõttu lülisammas 5-6%. Vannivee neutraalse temperatuuri juures väheneb pulsisagedus keskmiselt 6-10 lööki minutis. Kuna veresooned laienevad, langeb ka vererõhk ja paraneb verevarustus.

Sõltuvalt vanni sügavusest avaldab vesi survet jäseme veenidele ja jalaveenide läbimõõt väheneb. Kestva veeprotseduuri tulemusena kiireneb ka neerude töö ja kehast eemaldatakse liigne vedelik, naatrium ja kaalium.

Selle tulemusena vähenevad tursed. Veekeskkonna mõjul väheneb veres vähemalt kolme stressireaktsiooniga seostatava hormooni tase, mida võib tõlgendada ka kui vanni stressivastast toimet.  Lisaks on täheldatud ka rõhku alandavat  toimet, seda eriti aga piiripealsete vererõhuväärtustega isikutel.

Lihaspinged kipuvad aega-ajalt kõiki kimbutama ning üsna tülikas on käia pidevalt massaažisalongis, mille eest tuleb välja käia  päris kopsakas rahasumma. Kui arvestada, et selja- ja nimmepiirkonna lihaspinged ja valud kipuvad esinema üldjuhul rohkem kui aastas korra, on kõige kiirem ja mugavaim viis lasta kodune vann sooja vett täis ning nautida tõhusat veemassaaži.

Oluline on teada, et iga müüdav massaaživann ei taga tõhusat veemassaaži. Veesurve ja düüside arv ning pumba võimsus ja tootja kompetents tootearenduses mängib toote puhul olulist rolli.

 

Jaga Facebookis

fb button


Artiklid:

Sisustussalong Antique & Repro üllatab erilise tootevalikuga

2019-03-11
Kui Sulle meeldib kaasaegne disain oma innovaatiliste lahenduste ja põnevate ideedega, tasub kindlasti külastada Tallinnas asuvat sisustussalongi Antique & Repro. Antique&Repro on rohkem isegi elustiilipood, kust leiab suures valikus moodsat mööblit, valgusteid, portselani, vannitoatarbeid ja teisi sisustusaksessuaare. Eriliseks teeb salongi tootevalik. Omaniku suur sümpaatia kuulub vaieldamatult modernsele ja eristuvale disainile ning just seda soovib salong ka kliendile pakkuda. Kohapeal on suurepärane valik erilisi mõttega loodud asju, mille ab

LVI-Pörssi disain trapikaaned

2019-02-25
LVI-Pörssi pilkupüüdva roostevaba trapikaane otstarve on juhtida ära voolav vesi trappi, samas pakkuda kaitset nii trapile kui niiskustõkkele. Disain trapikaaned on mõeldud kasutamiseks trapiga varustatud plaaditavatel põrandatel. Raami kuju ja mõõdud võimaldavad seda juba plaatimise ajal paigaldada püsivalt ja sobivale kõrgusele, tagamaks, et vesi ei hakka kogunema raami ümber. Roostevabast materjalist valmistatud raam on vastupidav kulumisele ja vajadusel saab trapi kaant lihtsalt vahetada. Trapikaane avade t

Veesäästu dušipaneel PRESTO - Prestotem 2 avalikku ruumi

2019-02-07
Prestotem 2 on uuenduslik dušipaneelide sari Prestolt. See sobib suurepäraselt intensiivselt kasutavatesse avalikesse duširuumidesse. Prestotem 2 paneelid muudavad nende kasutamise hõlpsamaks ning paigaldamise ja hoolduse kiiremaks. Säästa vett Prestotem 2 dušipaneelid on saadaval isesulguvate mehhanismidega, mis aitab vältida vee raiskamist. Saadaval on ka „S“ blokeerimisvastase versioon, mis tõkestab vee järjepideva jooksmise (vesi voolab ainult siis kui nupp on lahti lastud). Kiirem ja odavam paigaldus Ano

Revolutsiooniliselt uus dušielamus: PowderRain

2018-12-11
PowderRaini mikropeened piisad hansgrohe Raindance’i sarja duššides pakuvad taevalikku dušinaudingut Igapäevane duši all käik on muutunud eriliseks osaks meie päevas. Vannituba on kui heaolu oaas, kuhu on võimalik argimurede eest põgeneda ja taastuda. See on koht, kus saate omaette olla ja lõõgastuda, kus pingeid maandada ning end ümbritsevast maailmast välja lülitada. hansgrohe on välja töötanud sellise dušijoa tüübi, mis muudab duši all käimise veelgi e

Säästa vett Presto Neo Duo isesulguva segistiga

2018-12-03
Presto Neo ® Duo isesulguvad Soft Touch funktsiooniga segistid avanevad kergesti kasutatava kangiga seda tõstes või vajutades. Vee vool peatub automaatselt teatud aja jooksul, sõltub valitud mudelist. Dual flow - 7 ja 11 sekundit või Single flow - 7 ja 15 sekundit. Omadused Soft touch: Kahevärvilised ja ergonoomsed käepidemed, mis sobivad kasutamiseks lastele, eakatele ja piiratud liikumisega inimestele. Suurem vee kokkuhoid: Ajastatud veevool on viidud vastavusse testide tulemustega (7 sekundit käte niisutamiseks /

Vannitoa valgustusvõimalused panevad kumama vanni ääre ja prill-lauad

2018-09-26
LED-valgusega vannitoakapp
Tavaliselt räägitakse valgustuse olulisusest köögis ning elu- ja magamistoas, kuid põnev valgusemaailm on jõudnud ka vannituppa ning üha enam koduomanikke mõtleb lihtsa lae- või seinalambi soetamisest kaugemale.  Villeroy & Boch Gustavsberg Eesti müügi- ja turundusjuht Aivi Paju sõnul ei ole vannituba juba ammu üksnes hädavajalike funktsioonidega ruum, vaid koht, kus tänapäeva kiires elutempos endale lõõgastumiseks aega võtta. Kuna valgusel on suur mõju inimese mee

Palazzo sisearhitektide loodud helge moodne kodu Pärnu jõe kaldal

2018-09-10
Kus oleks veel täiuslikum koht elamiseks, kui mitte maalilise Pärnu jõe kaldal? Vaikne naabruskond, võimalus igal ajal kiirelt ujumas käia ning seda kõike kesklinna vahetus läheduses. Vastvalminud modernse ühekordse eramu projekteeris arhitekt Tanel Tuhal 5-liikmelise perekonna soove ja vajadusi silmas pidades. Kõrgete lagede ja suurte akendega kaunis maja on koduks perele, kus kasvab kaks väikest tütart ning teismeline poeg. Sisearhitektide Airita Aimi ja Gea Grentsi nägemuse kohaselt sai maja üldine värvigamma

Vannituba palkmajas

2018-09-07
Vannituba on igas majas kui mitte aukohal, siis üks olulisemaid ruume majas. Me alustame ja lõpetame päeva vannitoas. Me kasutame vannituba aktiivselt aastaringselt ja iga päev. Vannitoad on ajas muutunud mõnevõrra avaramaks ja rohkem valgusküllasemaks. Samuti on meile ka väga tähtis, et vannitoad oleksid puhtad ja säravad, et me tunneksime ennast seal hästi ja lõõgastunult nii päeva alustada kui ka lõpetades. Millistele ootustele peaks vannituba vastama? 1) Taluma igapäevast niiskuskoormust Nii

SFA minipumpla võimaldab wc-poti ja valamu paigaldust kohta, kus muidu on see võimatu

2018-07-02
SFA minipumplad võimaldavad rajada WC, vannitoa, sauna või mõne teise veekasutuskoharuumidesse, mis olid siiani kasutamata või ilma kanalisatsioonita. SFA purustajaga minipumpla abil saab pumbata fekaali-ja reovett nii horisontaalselt kui ka vertikaalselt läbi väikese diameetriga torude (välisläbimõõt kuni 32mm) eemal asuvasse kanalisatsioonivõrku. Kaubavalik PEGU.EE 5 HEAD PÕHJUST MIKS VALIDA SFA PURUSTIGA VEEPUMPLAD (KOMMINUUTORID) 1. 50 aastat kogemist SFA Group purustamistehnoloogiaga

Kuivkäimla Separett Villa 9000 - ideaalne veevaba lahendus suvekodusse

2018-06-15
Veeta käimla.
Kompostiv kuivkäimla Villa 9000 on uriini eraldav käimla, mis pakub muretut tualetilahendust ka seal, kus selle omamine võib tavaolukorras olla keeruline. Villa 9000 töötab aastaringselt ja ei ole temperatuuritundlik. Uriini eraldamine muudab nii vedelate kui tahkete jäätmete käsitsemise lihtsaks. Oma välimuselt, kvaliteedilt ja mugavuselt on see võrdne vesikäimlatega. Mahutavus: piiramatu mahutavus, kui kogumisnõud tühjendatakse regulaarselt. PEITEV SIRM Potile istudes avab unikaalne survemehhanism si

Sisearhitekt Ingrid Kuuli kujundatud eramu võtmedetailid on täispuit, kivi ja klaas

2018-06-13
Eriliselt looduskaunis kohas Pärnu jõe ääres valminud neljaliikmelise perekonna elamukompleks on hea näide kliendi ja sisearhitekti suurepärasest koostööst. Sisearhitekt Ingrid Kuuli kaasati protsessi veel õigel ajal – kohe peale eramu projekti valmimist. Nii oli võimalik projekt koos läbi töötada ja muuta mõningaid avasid enne ehitustöödega alustamist. Lisaks vanematele elab peres kaks gümnaasiumiealist last. Pere põhisooviks oli saada hubane ja soe kodu, kus on kasutatud naturaalseid nin

Kui eelistad minimalistlikus stiilis vannituba...

2018-04-24
Täna saab kujundada vannitubasid väga erinevas stiilis. Tehnilised lahendused võimaldavad ellu viia igasuguseid fantastilisi ideid. Kes eelistavad aga ajatut disaini, valivad minimalistliku stiili, mis on moes samal ajal, kui kiirvoolud muutuvad ja vahelduv. Minimalistliku vannitoalahenduse põhiidee – vähem on rohkem – käib nii peeglite, dušinurkade kui klaaside-furnituuride kohta. Heaks kiirmoe näiteks siinkohal on varasemalt ja ka veel praegu populaarsed dušikabiinid, kuhu on sisse ehitatud aurusaun, massaaž, telefon ja pal

Vannitoa sisekujundus – vead, mida vältida

2018-04-01
Balmeo klassikaline vannitoamööbel (www.balmeo.ee)
Olen oma rohkem kui 15 sisekujundusega tegeletud aasta jooksul puutunud kokku kõikvõimalike apsude ja probleemidega. Väga tihti just vannitubadega seoses, sest siiani alustatakse vannitoa ja vannitoamööbli planeerimist alles siis, kui ruum on juba valmis ja võibolla viimistletudki, räägib sisearhitekt Airita Aim. Köögi tellimisel ja ehitamisel inimesed juba teadvustavad, et on vaja köögiprojekti enne ehitama hakkamist, et kõik vajalik hiljem ka päriselt ära mahuks ja praktiline oleks. Kahjuks vannitoapro

Sisearhitekt Airita Aim annab nõu, kuidas sisustada kodu nii, et see oleks moes ka aastakümnete pärast

2018-03-23
Sisearhitekt Airita Aim annab nõu, kuidas sisusta kodu nii, et see oleks moes ka aastakümnete pärast. (Foto: Meridiani Plinto)
Disainimaailmas käivad asjad moemaailmaga sarnaselt. On kiirmood, mida saab odavalt ja kohe ning klassika, mille eest tuleb väärilist hinda maksta. Trendid tulevad ja lähevad, aga tõeliselt hästi välja mõeldud tooted ja põhisuunad ei lähe kunagi moest. Geniaalseid asju pole ju mõtet uuesti leiutama hakata, pigem muuta olemasolev veelgi täiuslikumaks.  Trendid sisekujunduses ringlevad mööda spiraali Sageli isegi ei teata, et mõned poeakendel ja kataloogides ilutsevad moodsad tooted ja ideed on tegelikult

Elegantsi vannituppa kuldsete Hansgrohe segistide ja duššidega

2018-01-11
Hansgrohe laiendas oma ulatuslikku kvaliteetsegistite valikut uue Metropol Classic sarjaga, mis on mõeldud koduste või hotellivannitubade sisustamiseks. Selle uue kollektsiooni üks silmapaistvamaid elemente on pinnakate: Metropol Classic sarja toodetel on elegantsed kullakarvalised aktsendid segistite alustel, käepidemetel ja tiladel. Segisteid on võimalik saada ka atraktiivse üleni kroomviimistlusega. Kvaliteetne tootmisprotsess kuni viimase detailini Toote disainis kombineeritakse selged jooned läikivate pindadega, mis täiendab suurepä

Nutikad lahendused vannitoas: muusikat mängiv vann, mäluga wc-pott jpm

Vannituppa saab erilist meeleolu luua vanni väliskülje alumises servas olev valgusribaga. Ka vannitoakapid on võimalik varustatud hämardusfunktsiooniga LED-valgustitega.
Üha enam koduomanikke soovib, et nende vannitoas leiduks lisaks elementaarsetele hügieenivõimalustele ka funktsionaalset disaini ja nutikaid tehnoloogilisi lahendusi. Populaarsust on kogumas erinevad lahendused, mis aitavad näiteks vett säästa, toovad vannitoarituaalidesse rohkem elamusi valgustuse ja meelelahutuse näol ning muudavad lihtsamaks ka sanitaarkeraamika puhastamise.                               

Liimpuitkilp - materjal, millest saab ise mööblit valmistada

Liimpuit on mööbli valmistamisel suhteliselt uus materjal, kuid oma lühikese ajaloo jooksul on see muutunud mööblitislerite seas küllaltki populaarseks. Ühelt poolt on tegemist traditsioonilise materjaliga, mis on alati moes. Teisest küljest on see materjal, mis aitab teil oluliselt kokku hoida aega ja kulutusi. Liimpuitkilbid on ideaalne mööbli valmistamiseks, treppide ehitamiseks, käsitööks ja sisustamiseks. Materjal on hästi töödeldav. Kilpide pind on naturaalne ehk siis värvimata ja lakkimata, mis j

Atraktiivsed valamud on saamas lahutamatuks osaks restoranide sisekujundusest

Atraktiivsed valamud on saamas lahutamatuks osaks restoranide sisekujundusest (foto: Margot Laisaar)
Eesti restoranimaastikule on viimase aasta jooksul lisandunud mitmeid söögikohti, mis järgivad maailmas laialdaselt kanda kinnitanud trendi tuua kauni disainiga valamud sisekujunduselemendina restoranide söögisaali.    Erinevates värvitoonides ning mitmesuguste põnevate vormidega valamud inspireerivad sisekujundajaid looma lahendusi, mis ei jäta neid pilgumagneteid tualettidesse peitu. Villeroy & Boch Gustavsbergi Eesti müügi- ja turundusjuhi Aivi Paju sõnul on tänaseks Tallinnas uksed avanud või veel k

10+ superhead ideed trenditeadlikule sisustajale!

Jälle moes: õhulised alusraamile tõstetud lillepotid (Strössel). Sisustus E Kaubamajas kohapeal leiab leiad veel 101 põnevat ideed!
Kes meist ei unistaks ilusast, praktilisest ja mugavast kodust, eriti just pimedal ajal, kui tavalisest rohkem aega kodus veedame. Lõuna-Eesti suurim sisustuskeskus Sisustus E Kaubamaja on juba üle 15 aasta pakkunud äärmiselt laia sisustustoodete valikut, sest ühe katuse alla on kokku koondunud lausa 29 valdkonna parimat teenusepakkujat ja salongi, kelle tohutust tootenimekirjast leiab kindlasti kõik vajaliku isegi kõige nõudlikuma maitsega klient. Läheneva talve eel on keskuses tegutsevad salongid pakkunud välja põnevaid tre

Tallinnas avatud uudse eristuva valikuga mööblisalong Treimann Mööbel & Disain

Tegemist on pereettevõtega, mis sündis suurest kirest mööbli ja disain vastu. Eestvedaja, Lauri Treimann, on koondanud oma pereettevõttesse pikaajalise kogemuse mööblifirma tootmise, müügi- ja juhtimis vallas. Mööblisalong pakub kaasaegset elukondlikku mööblit Euroopa tipptootjatelt. Tagatud on kõrge kvaliteet ja mõistlik hind ning loomulikult seda mugavalt  ning võimalikult kliendisõbralikult. Eesmärk on pakkuda valikut, mida teistest poodidest ei leia, et klientidel oleks võima